|
|
|
|
|
|
|
|
Топинамбур помогает снизить вязкость крови![]() Не секрет, что с возрастом и при большинстве заболеваний сердечно-сосудистой системы повышается свертываемость крови и ее способность к тромбообразованию. Употребление топинамбура помогает:
Топинамбур богат инулином и микроэлементамиВ порошке топинамбура содержится до 70% инулина (природного полисахарида). Инулин длинная цепочка, состоящая, в основном, из коротких цепочек фруктозы. Он уменьшает всасывание глюкозы из пищи. Нормализует в кишечнике микробный статус. Увеличивает абсорбцию ионов кальция, магния и других минеральных солей из кишечника. Ускоряет очищение организма от шлаков, вредных веществ. Антитоксический эффект инулина усиливается клетчаткой, также имеющейся в топинамбуре. Топинамбур №1 среди продуктов для снижения сахара в кровиЧасть инулина из топинамбура, расщепляется в желудке соляной кислотой на короткие цепочки фруктозы, которые проникают в клетки всех органов без участия инсулина (в отличие от глюкозы) и полноценно замещают глюкозу в обменных процессах. Далее:
Всё это приводит к существенному снижению концентрации сахара в крови, что можно наглядно проверить с помощью глюкометра. Топинамбур улучшает обмен веществ![]() Инулин (в топинамбуре), улучшая усвоение глюкозы и фруктозы клетками печени, мышц, почек, усиливает чувствительность организма к инсулину, ускоряет образование энергии и с помощью этих механизмов, способствует нормализации жирового обмена:
Топинамбур помогает желудочно-кишечному тракту![]() Инулин из топинамбура:
Топинамбур укрепляет иммунитетВесь комплекс уникальных свойств топинамбура: ![]()
оказывает нормализующее воздействие на всю систему иммунитета людей и животных (по результатам исследований, проведенных в НИИКИСО РАМН г. Новосибирск). Топинамбур выводит токсины и радионуклиды![]() Оставшаяся нерасщепленной после переваривания часть инулина из топинамбура быстро выводится из организма, связав собой большое количество вредных веществ:
Также инулин стимулирует сократительную способность кишечной стенки, что ускоряет очищение организма от шлаков и вредных веществ. |
|
Растение топинамбурТопинамбур относится к многолетним растениям, в высоту способен достигать четырех метров, но чаще встречается высотой в полтора метра. Это растение из числа клубненосных, его род подсолнечник, а семейство астровые. Впервые подсолнечник клубненосный, или земляная груша, был обнаружен в Северной Америке, на своей исторической родине. В Европе он получил распространение в восемнадцатом веке. Главным и ценным продуктом этого растения являются клубни. Они содержат большое количество полезных веществ, таких, как микроэлементы и витамины. Что касается процента содержания в земляной груше калия, цинка, железа, то она является более ценным продуктом, чем даже такие полезные овощи, как свекла, картофель и морковь. Самым распространенным является сорт топинамбура с названием «интерес». Он отличается хорошей урожайностью. На побегах топинамбура вырастают клубни круглой, цилиндрической или грушеподобной формы. На поверхности клубней видны глазки. Его надземная часть склонная к отмиранию в осенний период. В почве продолжают свое существование клубни растения, именно из них весной появляются побеги, которые впоследствии превращаются в густые кусты. Однако, чтобы оставшиеся в земле клубни не становились мельче, их нужно выкапывать. Клубни растения отличаются хорошей морозостойкостью и не боятся даже сорокаградусных морозов. Для тех, кто решил посадить в своем огороде такое растение, рекомендуется еще с осени подготовить землю. Почву для топинамбура нужно тщательно сдобрить минеральными удобрениями, можно использовать и навоз. Обычно растение высаживают весной, но можно это делать даже в осенний период. При этом глубина для высадки должна быть больше на три сантиметра. В большинстве случаев при благоприятной температуре через месяц над землей появляются первые ростки. Для лучшего роста топинамбура необходимо следить, чтобы почва была освобождена от сорных растений и хорошо разрыхлена. При выращивании сорта, клубни которого располагаются ближе к поверхности, почву надо окучивать. Обычно в начале октября начинают заготовку силоса, для этого нужно собрать стебли топинамбура. В апреле или в ноябре следует выкапывать клубни. Ряды растения топинамбур не должны быть слишком густыми в таком случае между растениями этого вида происходит внутривидовая борьба, что значительно ухудшает качество клубней. Для предотвращения неблагоприятных условий для нормального роста растения, его необходимо удобрять и уменьшать густоту рядов. Чтобы не происходило сгущения растения топинамбур, можно на его насаждениях высевать овсяно-гороховую смесь. |
||
|